Hyvinvointi Ankkuri

AVOINNA

MA-TO klo 9.00 - 15.00

PE klo 9.00 - 14.00

*Ennen pyhiä noudatamme perjantain aikataulua

Huom! Jalkautuvan työn vuoksi muutokset aikatauluissa mahdollisia!

Hyvinvointi Ankkurissa:

Ikäihmisten yhteislenkit alkavat! Lähtöpaikka Hertunrannan Senioripuistolta joka toinen perjantai klo 9 seuraavat perjantait:

 14.6.  28.6.  12.7.  26.7. 

Säävaraus! Ei ilmoittautumista.

Hyvinvointi Ankkuri toteuttaa ennaltaehkäisevää terveydenhoitotyötä ja toimii ilman ajanvarausta. Ankkurissa kannustamme, tuemme ja ohjaamme itsehoidossa. Tuemme elämäntapa muutoksessa sinua! Voit tavata meidät myös vastaanoton ulkopuolella jalkautuneena erilaisiin hyvinvointi tapahtumiin ja ryhmiin!

Elämäntapamuutosryhmät

Suositut elämäntapamuutosryhmät starttaavat keväisin ja syksyisin, kysy tarkemmin Ankkurista! Ryhmät ovat maksuttomia pienryhmiä, joita ohjaavat terveydenhuollon ammattilaiset. Ryhmät eivät ole painonpudotus ryhmiä, vaan niillä tavoitellaan pysyviä muutoksia ja pyritään ehkäisemään esim. tyypin II diabeteksen puhkeamista. Oletko selvittänyt oman diabetesriskisi?

Palvelu on maksutonta!

Ankkurissa

  • verenpaineen itsemittauspiste

  • rokotukset (jäykkäkouristus- ja matkailijanrokotukset)

  • pienimuotoisia hoitotoimenpiteitä

  • tukea ja neuvontaa asiakkaan oman terveydenedistämiseen